What a ride!! Breathwork Masterclass level 2! Het grootste kado aan mijzelf. Het mogen geven aan anderen ben ik heel bekent mee...maar het mogen ontvangen is iets wat ik in de loop der jaren diep heb weggestopt. In de afgelopen 5 dagen gaf ik mijzelf de ruimte om dat te mogen ervaren en vanuit die essentie ook weer te mogen geven, alleen nu dicherbij mijzelf blijvend. Fuck, dat was confronterend, maar ook heel mooi tegelijk..... 5 dagen ondergedompeld geweest in Bodywork technieken, Breathwork technieken, ijsbaden, cacao en microdosing, mijn grenzen verleggen, mijn grenzen bewaken..... dit ging gepaard met veel tranen en veel gelach. Ik omarm de mooie mensen die ik heb ontmoet, de fijne gesprekken die er gevoerd zijn en in de handpan (waar ik stiekem al lang nieuwsgierig naar was) Vandaag mag ik nog een lekker marineren in mijn eigen bubbel.
What a ride!! Breathwork Masterclass level 2! The greatest gift to myself. Being able to give to others is something I'm very familiar with... but allowing myself to receive is something I've deeply buried over the years. In the past 5 days, I gave myself the space to experience that and to give from that essence again, only now staying closer to myself. Damn, that was confronting, but also very beautiful at the same time..... 5 days immersed in Bodywork techniques, Breathwork techniques, ice baths, cacao, and microdosing, pushing my boundaries, guarding my boundaries..... this was accompanied by many tears and much laughter. I embrace the beautiful people I've met, the pleasant conversations that have taken place, and the budding love for the handpan (which I've secretly been curious about for a long time) Today, I get to marinate a bit longer in my own bubble.
Comments