Lieve Yogi’s,
Ik wil even een moment nemen om met jullie te delen hoe geweldig de eerste twee weken in onze nieuwe plek zijn geweest. Jullie enthousiasme en lieve woorden hebben deze overgang echt extra fijn gemaakt. Daarvoor van mijn kant een dikke vette dank jullie wel!!
Wekelijkse rooster:
Maandag
09:00 - 10:15 Yin Yoga
19:00 - 20:15 Yin Yang Yoga
Woensdag
10:45 - 12:00 Yin Yang Yoga
19:00 - 20:15 Yin Yoga
Vrijdag
09:00 - 10:15 Yin Yoga
En dan heb ik nog wat speciale dingetjes voor jullie:
Ademcirkel op Vrijdag 10 mei
Van 19:00 tot 20:30.
In de ademhalingssessies verkennen we samen verschillende ademhalingstechnieken (breathwork). Deze technieken zijn bedoeld om je te helpen ontspannen, je energie te boosten, of gewoon om even tot rust te komen. Het maakt niet uit of je al ervaring hebt met bewust ademhalen of dat dit een nieuwe ervaring voor je is; ik zorg voor een veilige en ondersteunende omgeving in een kleine groep. Hierdoor krijg je de aandacht en begeleiding die je nodig hebt. Of je interesse nu uitgaat naar het vinden van rust, het verbeteren van je lichaamsbewustzijn, verdieping zoeken, of antwoorden op persoonlijke vragen - de ademhaling sessies bieden je precies wat je nodig hebt op het juiste moment.
Maximale groepsgrootte 5 personen.
Kosten: €35,-
Klik hier om te boeken
Strandyoga
Ontdek strandyoga in Petten! Vanaf mei geef ik af en toe een fijne yogales op het strand, een unieke ervaring om te verbinden met de natuur. Geniet van de kracht van yoga met het rustgevende geluid van de golven op de achtergrond. Wil je graag geïnformeerd blijven, mail dan naar innerhouse.nl@gmail.com, en ik zet je graag op de informatielijst specifiek voor strandyoga.
Deze les is altijd onder voorbehoud, we zijn afhankelijk van de weergoden!
Kosten: €8,- per les (contant te voldoen)
Comentarios